
ดิฉันหุ่นดีเพราะการออกกำลังการโดยการวิ่งมาตลอด 5 ปีนี้ สุขภาพก็ดีขึ้นด้วย ผิวพรรณก็สดใสอมชมพูมากขึ้น ตอนนี้ก็ยังวิ่งทุกวันคะ
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการวิ่งในรูปแบบต่างๆ การวิ่งเพื่อสุขภาพ ประโยชน์ของการวิ่ง วิ่งมาราธอน ประเภทของกรีฑา กรีฑาประเภทลู่ กรีฑาประเภทลาน และประโยชน์ของกรีฑา
ดิฉันหุ่นดีเพราะการออกกำลังการโดยการวิ่งมาตลอด 5 ปีนี้ สุขภาพก็ดีขึ้นด้วย ผิวพรรณก็สดใสอมชมพูมากขึ้น ตอนนี้ก็ยังวิ่งทุกวันคะ