
การเคลื่อนไหวของลำตัวที่ถูกต้องนั้น เราควรที่จะโน้มตัวลงไปข้างหน้าจะทำให้เรามีความสะดวกใและมีความรวดเร็วในการเคลื่อนเพิ่มมากกว่าลักษณะของลำตัวของผู้วิ่งแดะมาด้านหลัง มุมของลำตัวของการวิ่งจะแตกต่างออกไปตามความเร็วนั่นเอง
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการวิ่งในรูปแบบต่างๆ การวิ่งเพื่อสุขภาพ ประโยชน์ของการวิ่ง วิ่งมาราธอน ประเภทของกรีฑา กรีฑาประเภทลู่ กรีฑาประเภทลาน และประโยชน์ของกรีฑา
การเคลื่อนไหวของลำตัวที่ถูกต้องนั้น เราควรที่จะโน้มตัวลงไปข้างหน้าจะทำให้เรามีความสะดวกใและมีความรวดเร็วในการเคลื่อนเพิ่มมากกว่าลักษณะของลำตัวของผู้วิ่งแดะมาด้านหลัง มุมของลำตัวของการวิ่งจะแตกต่างออกไปตามความเร็วนั่นเอง